Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 66,85g | Carbh: 101,48g.
Desayuno: Молочная Страна Ряженка 3,2%, Кофе, Магнит Банан, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Залесский Фермер Творог 5%, Овсяно блин. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Болгарский Перец, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Лайм Салат Цезарь, Жареная Картошка. Cena: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beauty_sasha20
|