Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 165,23g | Carbh: 119,88g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Свинина Запеченая, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Миндаль, Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Вареное Яйцо, Maxler Протеин, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aspidelaps
|