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體脂 22.2
水份 56.9
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 81,60g | Prot: 64,95g | Carbh: 263,70g.
Desayuno: 義美 紅茶, 肉鬆, 原味法國多士. Almuerzo: 青江菜, 高麗菜, 味王 香菇肉羹麵. Cena: 統一 低糖豆漿, 桂冠 芝蔴湯圓, 桂冠 花生湯圓, 炒黃瓜, 咖喱薯仔, 炒菠菜, 白飯, 燒鴨, 台畜 臘肉切片, 叉燒. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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