Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 71,13g | Carbh: 136,64g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat. Almuerzo: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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