Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 23,87g | Prot: 71,62g | Carbh: 26,39g.
Desayuno: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, San Mar Castanha de Caju. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alanasetubal
|