Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 70,83g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Творог 9%, President Сметана 10%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Гречневые Спагетти. Cena: Салат Цезарь, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Зебра Пирог. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|