Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 129,32g | Carbh: 205,31g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский 50%, Leti Хлебцы Кукурузные, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Hershey's Шоколадный Сироп, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Бкк Хлеб Ржаной, Polar Треугольники Тресковые, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Чай с Молоком, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Салат из Капусты, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Hershey's Шоколадный Сироп, Био Баланс Биойогурт Чернослив, Творог 5%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|