Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2633 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 317,41g | Carbh: 213,06g.
Desayuno: Окское Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Оливковое Масло, San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Увелка Греча, СПК Куриное Филе. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|