Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 166,34g | Carbh: 114,54g.
Desayuno: Latte Coffee, Tesco Whole Milk. Almuerzo: Latte Coffee, Gullon Sugar Free Digestive Biscuits. Cena: Nestle Kvarg Raspberry, Iceland Sweet Chilli Chicken Mini Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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5275 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FeelingPumped
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