Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 129,17g | Prot: 92,41g | Carbh: 49,52g.
Desayuno: Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Cupim Assado, Banana à Milanesa, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Cena: Italac Creme de Leite Zero Lactose, Crioulo Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Ovo, Only4 Chocolate com Açúcar de Coco. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de José Rubens Oliva
|