|
19.2% fat
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 99,29g | Prot: 132,78g | Carbh: 259,62g.
Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Harvest Morn Porridge Oats, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. Almuerzo: Mars Mars Bar (39.4g). Cena: Sour Dough Bread, Tesco Mixed Vegetables, Potato, Branston Baked Beans (205g), Minced Beef, Tesco Cornflour, plain flour, semi skimmed milk, egg, salt, black pepper. Pasa Bocas / Otros: Anchor Butter, Honey, Feta Cheese, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andys64
|