19.2% fat
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 99,29g | Prot: 132,78g | Carbh: 259,62g.
Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Harvest Morn Porridge Oats, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. Almuerzo: Mars Mars Bar (39.4g). Cena: Sour Dough Bread, Tesco Mixed Vegetables, Potato, Branston Baked Beans (205g), Minced Beef, Tesco Cornflour, plain flour, semi skimmed milk, egg, salt, black pepper. Pasa Bocas / Otros: Anchor Butter, Honey, Feta Cheese, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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