Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 77,62g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Maçã, Queijo Mozzarella, Hortifruti Abacate, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Banha de Porco, Couve Refogada, Carne de Porco, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cebolas, Coco. Cena: Ameixas, Queijo Mozzarella, Tomates, Bacon, Ovo (Inteiro), Alface, Pepino Japonês, Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Peras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucimara77moraes
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