Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 90,26g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: 멸치볶음, 두부, 상추, 찐단호박. Almuerzo: 피코크 참치김치볶음밥, 계란후라이. Cena: 알탕. Pasa Bocas / Otros: 씨앗호떡. más...
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835 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 29 minutos, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiblue75
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