Diario de Ирина Коротеева, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1481 kcal Grasa: 55,15g | Prot: 61,73g | Carbh: 137,06g.   Desayuno: Зефир, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Винегрет, Смешанные Орехи, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Окрошка на Кефире. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Пиво, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Алдес Сыр Плавленный с Грибами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. más...
1842 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Коротеева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.