Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 103,40g | Carbh: 90,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Запеканка. Almuerzo: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Рис с фаршем 200 гр. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Полевское Сметана 15%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Запеканка 2, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ostrovit Протеин, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinka1983
|