Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 93,07g | Prot: 77,95g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красные Помидоры (Консервированные), Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Батон, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Аревик Компот из Малины, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли Шоколадные, Макароны Отварные, Глобус Сосиски Оригинальные. Cena: Кладезь Конфитюр Черничный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
|
283 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|