Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 147,01g | Prot: 124,49g | Carbh: 32,02g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Козий Сыр (Твердый), Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Палтус Холодного Копчения, Яйцо, Ашан Сыр Дор Блю, Now Foods Ультра Омега-3, Специалист Мука из Семян Кунжута. Almuerzo: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Свинина Шея, Телятина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Кокосовое Масло, Распак Сухое Молоко 26%, Ашан Кокосовая Стружка, Карат Violette Cream Cheese, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|