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Body fat 20.23%
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 200,23g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Garlic Bread, New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Boston Cream Pie Cake, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
metabolism - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KatieJeanne
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