Diario de Almendruzca, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1620 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 100,58g | Carbh: 152,43g.   Desayuno: Roasted Almonds. Almuerzo: Aldi Mozzarella. Cena: AH Champignons, YumYum Chicken Flavour Noodles, Jumbo Runderpoulet, Arla Skyr Vanille, Jumbo Bloemen Honing, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
1353 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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