Diario de ASviristel, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1879 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 109,90g | Carbh: 185,46g.   Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Омлет с Молоком. Almuerzo: Готово! Плов с Грибами, Filippo Berio Соус Песто, Филе Индейки в Сметане. Cena: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
2036 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ASviristel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.