Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 88,91g | Prot: 168,31g | Carbh: 273,79g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral. Almuerzo: Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo, Suco de Laranja Natural. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Laranja Natural, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Itambé Leite Desnatado Pro. Pasa Bocas / Otros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Integralmedica Whey 3W, Dori Bala Yogurte, Itambé Pro+ Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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