Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 101,71g | Carbh: 214,13g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перловая Каша, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой". Almuerzo: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Зеленый Лук, Фасоль Белая, Свекла Вареная. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", АМА Йогурт 5%, Клецкая Крыначка Творог "Классический" Обезжиренный, Творожная Запеканка с Тыквой. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Печеное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Umnici66
|