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21 feb. 19
Diario de eliibonzi, 21 feb. 19
Perfil de eliibonzi
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dopo un’intera settimana di sgarri causa pre ciclo🤭
44,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2019:
1048 kcal
Grasa: 48,08g | Prot: 54,38g | Carbh: 95,71g.
Desayuno:
Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Almuerzo:
Ventura Noci Sgusciate, Esselunga Patate Gialle, Bontà dell'Orto Piselli & Carote, Auchan Pane Integrale, Fjord Trota Affumicata .
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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ci sta😂
21 feb. 19 por el miembro:
FrancescoFirenze
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