Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 35,53g | Prot: 43,43g | Carbh: 179,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина из Гастронома, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Батон Нарезной. Almuerzo: Евроопт Банан, Pepsi Пепси-Кола, Наливки или Ликер. Cena: Черника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Малина, Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Компот Ягодный, Слобода Майонез 67%, Оливье без Майонеза. más...
|
|
3113 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 4 horas, Montañismo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetkadgusi
|