Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 98,10g | Carbh: 219,43g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья . Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Billa Рис Пропаренный. Cena: Barilla Спагетти #5, Сетунь Карбонад Запеченный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Мандарины, Ашан Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenna1
|