Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 90,01g | Prot: 164,41g | Carbh: 164,93g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка Отварная, Капуста. Cena: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Alpen Gold Темпо, Сахар, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|