Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 65,38g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Publix Coconut Oil, Nasoya Baked Tofu, Brown Rice. Almuerzo: Stop & Shop Butternut Squash, Golden Corral White Gravy, Mashed Potato, Turkey Breast Meat. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Butternut Winter Squash, Steamed or Poached Salmon. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Clementines, Bananas, Lowfat Plain Yogurt, Maple Syrup, Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheWeaver
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