Diario de natishka_tk, 22 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019

53,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:

1940 kcal

Grasa: 83,19g | Prot: 108,49g | Carbh: 182,32g. Desayuno: Мёд, Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мёд, Пельмени Тсп. Cena: Фундук, Чизкейк на Воде. Pasa Bocas / Otros: Треугольники из Лаваша 3. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

ну вот и отвес первый после резкого поднятия калорий.

21 feb. 19 por el miembro: natishka_tk


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