Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3290 kcal
|
Grasa: 80,74g | Prot: 211,56g | Carbh: 418,76g.
Desayuno: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Алтайская Сказка Чечевица, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо. Almuerzo: Горбуша, Националь Рис Японский, Якобс Кофе Милликано. Cena: Авида Творог 5%, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|