Diario de jamiqua, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1200 kcal Grasa: 40,44g | Prot: 53,66g | Carbh: 160,32g.   Desayuno: Blackberries, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Great Value Skim Milk. Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Macaroni and Cheese (Diet Frozen Meal). Cena: Bananas, Great Value Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.