Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 43,42g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Mangues, Myrtilles, Crème Fraîche Épaisse, Croûte de Tarte, Jus d'Orange, Carrefour Yaourt Nature, Clémentines. Almuerzo: Mr Freeze Glace à l'eau, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Oignon, Pomme, Saint Alby Boudin Noir aux Oignons. Cena: Pain Blanc, Oeuf, Haricots Verts, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait de Riz Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
C’est une bonne nouvelle ça. 👍🏼👍🏼
Continue ainsi. 👏🏼
22 feb. 19 por el miembro: Kakie81
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22 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Coucou,
Tu vas y arriver ma petite puce... à condition de modifier ton objectif encore beaucoup trop bas...
Passe une belle journée
Bisous
23 feb. 19 por el miembro: sdb54
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