Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 104,43g | Carbh: 102,66g.
Desayuno: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет с Молоком. Almuerzo: Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Cena: Бризоль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Шампанское, Морковь, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Dymatize Аминокислоты, У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней. más...
|
|
211 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Step - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|