Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 152,87g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Vici Ассорти из Морепродуктов, Био Баланс Кефирный 1%, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mixbar Соломка с Солью, Arla Сыр Натура Light, Свекла Вареная, Капуста, Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Баклажан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко , Ананас, Агрокомплекс Творог 0%, Магнит Апельсин, Каждый День Цветочный Мед, Лента Яблоко Симиренко, Макдоналдс Сахар, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|