Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 166,73g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 85%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delba Цельнозерновой Хлеб, Масло Грецкого Ореха, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Бананы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Good Food Миндаль Сушеный. Cena: Брокколи на Пару, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Questbar Протеиновый Батончик, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|