Diario de Elfje69, 23 feb. 19

🌞 hij is fijnnnnn
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:
1286 kcal Grasa: 64,26g | Prot: 59,29g | Carbh: 101,85g.   Desayuno: AH Conference Peren, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Mennel Fromage Frais Battu, Milbona Turkse Yoghurt. Almuerzo: Soupmaker, Paprikasoep, Brood enzo, Crackers van Lijnzaad, Partyfood / Dips, Hummus. Cena: Ei, Soupmaker, Paprikasoep, Brood enzo, Crackers van Lijnzaad, Partyfood / Dips, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Raw Super Food Chiazaad, Gebak Groot, Citrustaart met rood fruit, Funksjonell Sukrin Melis, Mennel Fromage Frais Battu, Nestlé Melkchocolade zonder Toegevoegde Suikers. más...
1878 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
wauw 👍 
23 feb. 19 por el miembro: annemiek rembil
Jij bent fijnnnnnnn 
23 feb. 19 por el miembro: adff
Adff, mwahhh, het zijn momentopnames hè 😂 
23 feb. 19 por el miembro: Elfje69
Top  
23 feb. 19 por el miembro: Rommeltjes
😈 
23 feb. 19 por el miembro: adff

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.