Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 86,29g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Mamão Formosa. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Banana, Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Marilan Rosquinha de Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franflexivel
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