Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 65,17g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Обычное Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Мой Кекс из Овсяной Муки, Моя Овсянка на Молоководе. Almuerzo: Вастэко Полба Отварная, Шашлык из Свинины. Cena: Мой Рис Пропаренный, Куриное Бедро с Овощами Тушеное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|