Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 78,59g | Carbh: 105,05g.
Desayuno: Останкино Ряженка, Замороженная Клубника, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Живые Злаки. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Cena: Zero Соус Барбекю, Bonduelle Овощные Галеты Звездное Трио, Телятина Гриль. Pasa Bocas / Otros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Кофе, Село Зеленое Молоко 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Арла Сыр Натура Сливочный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitbaker.muse
|