Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 40,58g | Prot: 121,57g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Сырники ПП, Вареное Яйцо, Сырники ПП, Гречневая Крупа, ЭГО Закваска, Гречневая Крупа. Almuerzo: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриный Суп Лапша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ого Отруби Ржаные Ого, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Салат из Рукколы, Рыба с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебец Ржаной, Хлеб Черный, Greenfield Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Greenfield Зеленый Чай, Сырники ПП. más...
|
Ganando 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|