Diario de nico_gumera, 24 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:

1292 kcal

Grasa: 50,76g | Prot: 39,64g | Carbh: 175,74g. Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan de Molde Integral, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Miraflores Arroz, Tortilla de Atún. Antes de la Cena: Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate. Cena: Unimarc Pie de Limón, La Preferida Pate Tipo Ternera, Fuchs Pan de Molde Integral. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Hola cada cuánto controlas tu peso ? :)

24 feb. 19 por el miembro: josemen03

cada 15 dias aprox, mi marido es la que me la pasa, porque seria una obsesión si la tengo a mano jejejeje 😝.

24 feb. 19 por el miembro: nico_gumera


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