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com shorts e cueca
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3436 kcal
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Grasa: 86,35g | Prot: 153,62g | Carbh: 515,23g.
Desayuno: Alcatra, Mortadela, Cafezinho, Pão com Manteiga, Pêra Portuguesa, Chamyto Big Leite Fermentado. Almuerzo: Cafezinho, Coca-Cola Refrigerante Zero, Alcatra, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dori Bala Yogurte, Chamyto Big Leite Fermentado, Cafezinho, Pão Doce. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Montañismo - 5 minutos, Cantar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lanzillo
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