Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 70,23g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Батон с Маслом, Кукурузная Каша. Almuerzo: Дальние Дали Поджарка из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Кефир 1%, Хлеб Дарницкий, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Клементины, Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|