Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 100,61g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Лента Крупа Пшеничная в Пакетах для Варки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StroinayaT
|