Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 107,01g | Carbh: 334,10g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Vanilla, Whole Hearts Oat Cereal, Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. Almuerzo: 5" Capistrami, Bananas. Cena: Snackables Stick 2% Milk, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Meal Starters Grillers Recipe Crumbles, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Coconut Bar, Orange Juice, Amaretto Coffee Creamer, Coffee. más...
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3867 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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