Diario de andys64, 26 feb. 19

19.6% fat
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2019:
2261 kcal Grasa: 53,23g | Prot: 174,56g | Carbh: 263,45g.   Desayuno: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Natural Selection Whole Chia Seeds, Harvest Morn Porridge Oats, Sci-MX Whey Plus Rippedcore. Cena: Turkey Leg Meat, Tesco Chorizo, Courgette, Onions, pepper, paella rice, olive oil. más...
2689 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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