Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 76,09g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Nueces Peladas, Azúcar Morena, Café, Naranjas, Té Verde. Almuerzo: Mercadona Mezcla de Semillas, Clara de Huevo, Manzana, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Cena: Mentos Chicles, Patatas Cocidas, Pimentón, Aguacate, Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Galleta, Eroski San Jacobo. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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