Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 54,75g | Carbh: 49,77g.
Desayuno: Sigara Böreği, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kelle Paça. Pasa Bocas / Otros: Lokum. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kartalturk
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