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Guten Morgen... jippiiii Wochenteiler... wünsch allen einen schönen Mittwoch
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 66,36g | Carbh: 165,22g.
Desayuno: Kiwi, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Banane, Gurke (mit Schale), Buko Balance, Skandinavic's Mehrkorn Knäckebrot. Almuerzo: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Schupfnudeln, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Cena: Banane, Buko Balance, Gurke (mit Schale), Skandinavic's Mehrkorn Knäckebrot, Rote Paprika. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Step - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 💃💃💃🌞🌞🌞💐
26 feb. 19 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen ☀️ Sehr schön! Du sammelst gerade Pufferzone 👍🏻👏🏻 Wünsche Dir einen wunderschönen Tag ☀️🌷🌸🤗
27 feb. 19 por el miembro: schlankin2024
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27 feb. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋 einen schönen Tag wünsche ich Dir ☀️😎
27 feb. 19 por el miembro: Huehndez17
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Guten Morgen,👍einen wunderschönen Mittwoch wünsche ich dir 🌞🌻🐝
27 feb. 19 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen Dorni, wünsche dir einen sonnigen Tag! LG
27 feb. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Moin moin Dorni, toll wie die Sonne bei uns scheint.🌞 Hab noch einen schönen Tag. 🍀🙋♀️
27 feb. 19 por el miembro: Süsse 60+
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@ süsse... ja total schön... da macht alles was man zu erledigen hat gleich viel mehr Spaß... wünsche dir auch einen schönen Tag... genieß die 🌞🌞🌞
27 feb. 19 por el miembro: dornfelder09
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27 feb. 19 por el miembro: Büffetsau
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Hey, da ist sie ja wieder! Gut gemacht, meine Liebe! Mal sehen, ob sie das kommende Wochenende übersteht!!? 😉
27 feb. 19 por el miembro: leezah79
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Haaallooo... 😱 ja aber natürlich tut sie das... ich arbeite mich noch etwas an die 68 ran und dann kann der 69 nix mehr passieren 🤪 der Puffer ist dann groß genug für das WE
27 feb. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guter Plan! I am watching you! 🧐
27 feb. 19 por el miembro: leezah79
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27 feb. 19 por el miembro: dornfelder09
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