有嗯嗯 ———————— ⒈ 體脂 27.2% ⒉ 肌肉 34.9% ⒊ 水份 53.1% ⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 20,50g | Carbh: 66,41g.
Desayuno: 法國貝樂布利 乾酪, 芝士麵包, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Pasa Bocas / Otros: Cemoi 82%黑巧克力. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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