Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 86,82g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Каждый День Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Крупно Хлопья Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15 % из Топленых Сливок, Лакомо Сыр Плавленный Шоколадный. Almuerzo: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе, Campina Сливки Порционные, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Тушеная с Шампиньонами в Сметане. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Лаваш, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15 % из Топленых Сливок, Grow Food Салат с Курицей и Грибами. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|